ننتظر تسجيلك هـنـا

آخر 10 مواضيع
زفة المولد (الكاتـب : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 )           »          كل عام وانتم بخير (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 549 )           »          المنتدي يفتقد عضويته (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 619 )           »          فاتونا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 390 )           »          حظي أغرب حظ أشوفه.. ا (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 433 )           »          كيدي العوازل (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 340 )           »          صباحكم قشطه (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 410 )           »          اليوم التاسعه مساء علي الجزيرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 3172 )           »          ده ماسلامك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2792 )           »          الفهم قسم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 2965 )



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-26-2016, 03:31 AM   #1


الصورة الرمزية محمد ابوعمر
محمد ابوعمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 11-11-2018 (07:40 AM)
 المشاركات : 50,977 [ + ]
 التقييم :  413
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
ملك الحصريات  أوفياء المنتدي  درع التميز  درع الابداع 
لوني المفضل : Mediumblue
Ah12 التركيز على أن الفطور أهم وجبة غير دقيق





أظهرت دراسة جديدة لـ د. جيمس بيتس المحاضر في التغذية بجامعة باث، أن تناول وجبة الفطور أو تجاوزها لا يؤثر على الوزن ومستوى الدهون في الجسم، وأكدت أن التركيز على أن الفطور أهم وجبة غير دقيق. وقالت صحيفة "تلغراف" نقلاً عن بيتس، إن التأكيد على أن وجبة الفطور هي الأهم تستند إلى أسس علمية محدودة، وأكدت عدم صحة القول إن تجاوز الوجبة يتسبب في أكل أكثر من المعدل في باقي اليوم، مبيناً أن التركيز على أهمية وجبة الفطور قد تقف خلفه أهداف تجارية لتسويق منتجات مرتبطة بهذه الوجبة.
وأوضح بيتس أن ما يتم تداوله عن فوائد الأكل مبكراً ليس دقيقاً، وتم تبنيه استناداً إلى ملاحظات لم يتم اختبارها عبر تجارب.
وأجرى د. بيتس تجربة طلب فيها من قسم من المشاركين تناول فطور يحوي سبعمئة وحدة طاقة (كالوري) أو أكثر، وطلب من الآخرين شرب مياه فقط لغاية وجبة الغداء.
وتبين أن من لم يتناولوا وجبة الفطور أكلوا بشكل أكبر في الغداء، ولكن ليس بالكمية التي تسمح بتجاوز عجز سبعمائة كالوري، ووجد أن تجاوز وجبة الفطور لا يؤثر على مستوى الدهون في الجسم أو يتسبب في زيادة الوزن، ولم تشر دراسته إلى دور الفطور في تعديل المزاج وتأثيره على قدرات التفكير.



 
 توقيع : محمد ابوعمر

مواضيع : محمد ابوعمر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبة فول مجانية لكل سوداني محمد ابوعمر المنبر الحر 1 10-16-2014 09:49 AM
بدل وجبة للطبيب جنيه وثلاثون قرش بكري حاج احمد المنبر الحر 1 09-19-2012 07:49 PM
وجبة الافطار محمد ابوعمر منتدى الأسرة والطفل 0 05-29-2012 05:34 AM
دراسة: البيض المخفوق أفضل وجبة للإفطار رؤى عمر احمد منتدى الصحة 1 04-16-2012 07:01 AM
مطعم فرنسي يقدم وجبة غريبة بلونها سارة عليش ديوان الحصاحيصا 0 03-16-2012 03:26 PM


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
BY: ! BADER ! آ© 2012
منتدى الصحة