ننتظر تسجيلك هـنـا

آخر 10 مواضيع
اليوم التاسعه مساء علي الجزيرة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1404 )           »          ده ماسلامك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1209 )           »          الفهم قسم (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1251 )           »          ﻣﻨﻮ ﺍﻻﺩﺍﻙ ﺟﻮﺍﺯ ﻟﻠﺤﺐ؟ (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1248 )           »          خواطر (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1178 )           »          الدورة التدريبية مستشار الإدارات القانونية (الكاتـب : مى محمد احمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1194 )           »          اسأل نفسك (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1659 )           »          الســــــــــلام عليكـــــــــــــــــــم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 1767 )           »          خمسون قاعدة (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1260 )           »          الدورة التدريبية إعداد الموازنات الحكومية والحسابات الختامية (الكاتـب : مى محمد احمد - مشاركات : 0 - المشاهدات : 1369 )



إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-14-2012, 04:34 AM   #1


الصورة الرمزية ايه عبدالقادر
ايه عبدالقادر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56
 تاريخ التسجيل :  Dec 2010
 أخر زيارة : 09-05-2017 (04:09 PM)
 المشاركات : 2,116 [ + ]
 التقييم :  177
 اوسمتي
درع التميز  درع الابداع 
لوني المفضل : Cadetblue
4 ..: اللوز :.. مفيد لمرضى السكرى



*
تناول اللوز يوميا مفيد لمرض السكرى
*


*

تناول اللوز يومياً مفيد جداً لمرضى السكري
ينصح بعض خبراء الصحة أن يضيف مرضى السكري اللوز يوميا إلى علاجهم الرامي إلى ضبط مستوى السكر في الدم
مؤكدين أن هذا ينطبق على كلّ من يرغب في نقص وزنه
ويضبط اللوز الارتفاع الحادّ الذي يليه انخفاض حاد لمستوى السكر في الدم والذي يحصل عادة بعد تناول الكربوهيدرايت المكرر مثل ذلك الموجود في الخبز الأبيض
وقد أظهرت دراسة أنه كلما زادت كمية اللوز الذي تناولها مرضى السكري بعد الطعام
خفّ تلاعبُ مستوى السكر لديهم
*

*
ويسحق اللوز ما يُعرف ب”مقاومة الإنسولين” عندما تبدأ الخلايا المغمورة بالغلوكوز برفض الإنسولين المسؤول عن تحويل السكر إلى طاقة
وهو ما يحمِلُ الجسدَ على إنتاج الإنسولين بمستويات عالية جدا.
فتناول كمية وافرة من اللوز بعد الأكل يرفع حساسية الجسد من الإنسولين
ويجعل الخلايا تستقبله برحابة
وهذا يؤمن فترات راحة اطول للبنكرياس

وبالإضافة إلى تأثيره على السكر وتركيزه في الدم يُذيب اللوزُ الدهونَ ويسهم في خفض الوزن

يمكن تناول 5 الى 7 حبات يوميا" _ بمعدل حبتين بعد كل وجبة مع الاكثار من تناول الماء
*
*
*




 
 توقيع : ايه عبدالقادر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الألياف الغذائية مفيد لمرضى السكري محمد ابوعمر منتدى الصحة 1 09-07-2013 09:26 AM
يوم تثقيفي لمرضى السكري بكري حاج احمد مشاريع المنتدى الخيرية 1 06-28-2013 10:03 AM
تحذيرات لمرضى السكري من المشروبات الغازية محمد جعفر فضل منتدى الصحة 0 05-15-2013 06:35 AM
الموز محمد ابوعمر منتدى الصحة 0 04-25-2013 06:25 AM
دواء جديد وواعد لمرضى البول السكري رؤى عمر احمد منتدى الصحة 0 03-02-2012 06:07 AM


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
BY: ! BADER ! آ© 2012
منتدى الصحة